top of page

Karla Barcia

ENTRAÎNEUSE PRIVÉE 

#entrainemoimtl

Certifications | Formations

Certifiée Ataraxia par Alexandre PARÉ

Certifiée Spécialiste en entraînement personnel par Canfitpro | Salim REMTULLA

Certifiée Coach en Saine Alimentation et en Perte de Poids | Salim REMTULLA

Certified by the Online Trainer Academy | Jonathan GOODMAN

Certifiée Strong by ZUMBA | Karine OPASINSKI

Formation en activité physique et contrôle glycémique

RCR + DEA à jour chaque année

Services

CONSULTATION GRATUITE

À mon avis, il est important que chaque cliente comprenne à quel point l'apparence n'est pas le focus de l'entraînement. 
 

C'est agréable de bien paraître mais pour SOI. In & Out. Il est plus important de mener une vie active et un mode de vie sain. Lorsque vous aurez compris ça, c'est lorsque les résultats apparaîtront.
 

Être capable de jouer avec vos enfants jusqu'à vieux, éviter les maladies cardiovasculaire ou le diabète par exemple, être capable de faire des activités plein air à plus haute intensité,  faire l'ascension du Kilimandjaro, exécuter un défi personnel ou encore simplement se changer les idées du surplus de travail. 

Venez vous asseoir  avec moi pour une consultation qu'on évalue le tout. Prenez rendez-vous.

 

MIX AND MATCH

Entraînement 1x/sem au gym 
Entraînement extérieur au Parc Villeray 2x/sem

HORAIRE

 

Lundi 7ham

Jeudi 18h30

Dimanche 10ham

Soyez prêtes à travailler en musculation chaque lundi matin. Un entraînement individuel qui se déroule sous la supervision de Karla.

 

Chaque jeudi soir et dimanche matin, on s'entraîne à l'extérieur. 
Entraînements par circuits. Attendez-vous à avoir chaud. Apportez votre bouteille d'eau et votre serviette car vous en aurez de besoin. 


 

KB WORKOUT FIX

KB WORKOUT FIX

MON ESPACE

(JARRY)

PERTE DE POIDS

 

BOUTIQUE 

EN

LIGNE

 
 
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

Karla Barcia, EntraÎneuse PRIVÉE, Coach En Ligne &
Coach en Saine Alimentation 
Montréal, Québec, Canada
FR - EN - ESP

E-mail: kbarcia@entraine-moi.com
 

Contactez-moi
Contact

Message bien envoyé. Merci! Je prendrai contact avec toi d'ici 24h. À bientôt.

bottom of page